いくら休んでも疲れがとれないなんてことありませんか？

それは「脳疲労」が関わっているかもしれません。

脳疲労とは脳が疲れていて正常に働かなくなっている状態です。原因はスマートフォンの使いすぎやテレワークが進んだことによりパソコンで仕事をしている時間が増えたこと、ストレスなどが考えられます。スマートフォンやパソコンを使いすぎると情報のインプットが多過すぎて脳疲労の状態に陥り、脳の処理機能が低下してしまいます。ストレスも　脳に影響を与えます。脳が疲労すると自律神経が乱れやすくなります。自律神経が乱れると身体の疲れも取れにくくなります。改善するには睡眠の質をあげることです。自律神経が整えば睡眠の質はあがります。ドライヘッドスパは自律神経を整えて睡眠の質をあげる効果があると言われています。ぜひお疲れを癒しにいらしてください。

荻窪駅南口から徒歩5分

荻窪　美容室ヘアーズグラマー（ドライヘッドスパ協会認定サロン）

ドライヘッドスパのみのご予約も承っております。

【料金】30分¥4500     50分¥7000